2014.12.19 12:36ヨガを深く知る” －Origins and History of Yoga-Namaste ! ヨガの起源と歴史について。 ヨガの生徒さんからヨガクラスの後に疲れが取れた、心がスッキリしたなどと伺いますが、なぜでしょう？ 今日はその’ヨガ’についての歴史の旅へご案内します。 ～ヨガのはじまりとは？～ ヨーガのはっきりとした起源は定かになっていません。インド史の起源と同じ、今から4500年程前のインダス文明にあると言われて...